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嵐の二宮和也君が大好きな 主婦のひとりごとです。
腰痛
2020年05月15日 (金) | 編集 |


最近、腰が痛くて電気で治療してます。

そうしたら、普通に生活できるんです。

母の日は、日曜日だし、一日何もしなくていいって主人が

言ってくれて、何もしなくて毎日歩いてるのに、それも

歩かなかったら、痛みがひどくなりました。

痛くても普通に歩いたり、毎日の生活をすることが大事

なんだなぁって実感しました。


最近、TVでも自粛で腰痛になる人が多いのかストレッチとか

体操とかよく紹介されてますね。

頑張ってやってるんですが、良くなることを願ってストレッチします。


皆さんもお気をつけてくださいね。


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